Gimnastica este o activitate sportivă care implică o serie
de mișcări
ce necesită forță fizică, flexibilitate, echilibru,
rezistență, grație și
conștientizare
chinestezică.
Precursorul calului cu mânere de azi a fost folosit cu multe secole în urmă ca obiect de antrenament pentru soldați pentru practicarea încălecării și descălecării.
Inelele constituie unul dintre aparatele de gimnastică, folosit în mod tradițional doar în proba masculină, din cauza cerințelor de rezistență extremă a părții superioare a corpului. Atletul se balansează ținându-se de două inele, care atârnă la o înălțime de 2,75 metri de covor. Sportivii au nevoie de forță pentru a executa mișcările de la inele.
Solul se referă la o suprafață special amenajată, considerată un aparat. Este o probă atât în gimnastica feminină cât și în gimnastica masculină. Pe lângă dificultatea elementelor tehnice, gimnaștii trebuie să țină cont și de muzică în încercarea de a-și executa exercițiul în ritmul acesteia. La nivel profesionist, coregrafia unui exercițiu este aleasă de gimnast împreună cu antrenorii săi.
Gimnastică la bară fixă
Gimnastică la paralele
Sărituri
Bârnă
Gimnastică la inele
Gimnastică ritmică